三位一体のわたし

忙しい日々の中で、

誰の人生を生きているのかわからなくなる。

だから、ヨガや瞑想で、

心を落ち着ける。

すると、三つの世界が見えてくる。

ひとつは、魂の部屋。

誰がなんといおうと、やりたいと思うこと。

そのために、命を削ってでも、

やりたいと思うことをやる部屋。

そして、それに対して、結果を求めない。

結果や、人の反応が関係のない部屋。

次は、心の部屋。

そこは、外れくじのない、やれば必ず結果が出るという部屋。

例えば、勉強をすれば、知識が増えて、

試験に合格する、というような。

それによって、他人からの信用を得ることもできる。

この集合住宅、地球で他人と生きる以上、

心も大切にする。

最後は、身体の部屋。

ライスワークをする。

筋トレをする。

魂と、心を健やかに育むために、

身体を使う。

こんな風に、

部屋を分けて、それぞれの部屋を、

きれいに整頓する。

そんな風に、生きていこう。

そう思えたら

私の週末は成功。

癒されたってこと。