反省しすぎない
最高な気分で、悟ったとすら思える時に限って、 他者の不機嫌さに接したり、 嫌な出来事に突き当たる。 まるで、神様のテストみたいに。 『これでも、最高って言える』 ええ、もちろん、いえません。 いらっとする。 なんで? 楽しい時には最高で、最悪な時は不機嫌という、...
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自分史リトルバードは、
・自分史講座
・アルバム制作
・電子書籍、ペーパーバック出版
この三本柱で、みなさまの『自分史』に寄り添い、
唯一無二の『宝物』を発見し、日本を元気にします。
自分史ってなんですか?
あなたが主人公のラブストーリーです
古い写真の中の幼いあなたを10秒間見つめてみてください。
同じように、写真の中の若かりし頃の親の目を、じっと見てみてください。
胸がほわっと温かくなってきませんか。
ほら、それがもう、ラブストーリーの始まりです。
ラブはそこにあります。
自分史活用の効能
人生すごろくシート
これってすごくシンプルなのに、 効き目があるの。 試しに、紙に100個＋1個の〇を書いて、 生まれ年から100才まで、 記入してみて。 『私、良く生きてきたわ。 またここから生まれ変わって楽しくやれる』って思えちゃう。 ほんとうよ。
人生の三つの坂 グラフ
上り坂
まさか 下り坂
上り坂
下り坂
まさか?
過ぎてみれば、
みーんな素敵な宝物・・・。
みんな問題は解決・・・。
だからきっと、
『今』のあなたも、
最高＆素敵、なのですよ。
この世にたったひとつだけ、代わりのいない、
唯一無二のあなたの仕事。
自分の人生を生きること。
自分にダメ出しをしないで、
愛して、
許して、
すくすくと育てていこう。
楽しい旅をしよう。
どんな自分も愛する?
いやいや無理でしょ。
だって『とうてい愛せない理由』が次々に出てくるから。
でも、そういうゲームだとしたら?
面白いよね?
いちいち反応しないでいいってこと。
いちいち反応して落ち込むとどうなる?
多くの場合、必ず自分か、家族が不調になるわ。
身体の不調の川上にはまず、
心の落ち込みがあるの。
誰かの身体が痛みだして初めて、
『自分に優しくしていなかった』ことに気づく・・・。
そんなループはもうたくさんだよね?
遠慮も、謙遜も、必要なし。
『自分を愛するゲーム』
やってみましょうよ。
とことん愛して、絶対に『損』はないわ。
リトルバードの自分史は、
自分を愛するための、
お守りであり、羅針盤です。
お守り＆羅針盤
作成例
こんなの、ある？
あんなの、できる？
ご要望とご予算を教えてください。
結婚55周年記念の写真集
ハードカバー
305mm×305mm
20P
一冊 １９,８００円
増刷 １０,０００円
結婚55周年は、エメラルド婚というそうです。金婚式から5年間、健康で二人で過ごせた喜びを、一冊にまとめました。
二人の恋から始まって、家族は14人に増えたストーリーはとてもドラマチックです。
『何冊ものアルバムが一冊になり、とても楽しいです』との感想を頂きました。
パパブック
ソフトカバー
A4サイズ
糸綴じ仕上げ
22P
一冊 ９,８００円
増刷 ５,０００円
パパが若いころにやっていたスポーツの写真が山のようにあり、厳選してパパブックにまとめました。A4サイズでダイナミックに楽しめます。お子様の部活のまとめなどにも、いかがですか。
デイリーブック
180mm×180mm
ソフトカバー
ラミネート加工のグロスタイプ
10P
半透明ケース付き
一冊 5,８００円
増刷 5,０００円
カジュアルに、なんでもない日常を、
一冊にしませんか。
カバンに入れて、開くたびに、元気が出ちゃう、あの人笑顔です。
あなたのラブストーリーを聴かせてください
愛し、愛されて、
あなたはこの世に生を受けました。
だから、あなたは、
ラブストーリーの主人公。
いや、私は愛されていない、という人だって、
誰かが命をかけて、
産んでくれた命です。
あなたのラブストーリーを
聴かせてください。
なんて素敵なわたしの人生
かなった夢はほら、こんなに。
今、ちょっと足を止めて、
今まで自分が実現させてきた夢を数えてみませんか。
これまでにありがとう。
新しいシナリオを描こう。
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